En Kapsamlı Yakın Takip Programı
Yeme bozuklukları, kronik metabolik sorunlar veya sıkı bir disipline ihtiyaç duyanlar için sunduğum en kapsamlı yakın takip programıdır. Kaygı, yeme atakları veya duygusal açlık döngüsünde sıkışanlar için özel olarak tasarlanmıştır.
Klinik Geri Bildirim Pencereleri
Günlük öğünleriniz ve duygu durumunuz üzerine, pazar günü dahil haftanın her günü 12:00 ve 19:00'da mesaj yolu ile yaptığınız paylaşımlara detaylı geri bildirim sağlanır. Öğün fotoğraflarınız ve günlük gidişatınız disiplinli biçimde takip edilir.
Yarına Hazırlık
Bir sonraki günün ve öğünün planı ile davranış stratejileri, bu zaman aralıklarında birlikte kurgulanır. Yaşayabileceğiniz belirsizlikler ortadan kaldırılarak programa uyumunuz güçlenir ve net yol haritanız çizilir.
Neden Bu Sistem?
Beslenme davranışını değiştirmek anlık mesajlarla değil, düzenli analiz ve farkındalıkla mümkündür. Belirlenen geri bildirim pencereleri gününüzü disipline eder ve profesyonel bir rehberle klinik bir ritim tutmanızı sağlar.