İçeriğe atla
Dyteris — Bilimsel Beslenme Rehberi
Peynirli Söğüş Kahvaltı

Karışık Peynir & Zeytin Tabağı

3 malzemeyle pratik biçimde hazırlanan söğüş kahvaltı tabağı; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·

Hazırlanışı

  1. 1

    Peynirleri küçük porsiyonlar halinde ayrı köşelere yerleştirin.

  2. 2

    Zeytin ve söğüşlerle tamamlayın.

İpuçları & Alternatifler

  • Her peynirin yanına farklı bir eşlik koyun: cevizli tulum, kekikli kaşar, domatesli beyaz.
  • Üzüm veya incir mevsimindeyse 2-3 tane ekleyebilirsiniz.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.