İçeriğe atla
Dyteris — Bilimsel Beslenme Rehberi
Peynirli Söğüş Kahvaltı

Beyaz Peynirli Söğüş Tabağı

4 malzemeyle doğranarak hazırlanan söğüş kahvaltı tabağı; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·

Hazırlanışı

  1. 1

    Sebzeleri iri söğüş doğrayın.

  2. 2

    Peynir ve zeytinle geniş tabağa yerleştirin, yeşillikle tamamlayın.

  3. 3

    Sebzelere tuz atmayın, peynir dengeler.

İpuçları & Alternatifler

  • Bir Çay Kaşığı zeytinyağı gezdirebilirsiniz.
  • Yanına 1-2 ceviz içi ekleyebilirsiniz.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.