İçeriğe atla
Dyteris — Bilimsel Beslenme Rehberi
Salata

Akdeniz Mevsim Salatası

6 malzemeyle pratik biçimde hazırlanan salata; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·

Hazırlanışı

  1. 1

    Yeşillik ve sebzeleri harmanlayıp zeytinle taçlandırın.

  2. 2

    Limon, kekik ve 1 Çay Kaşığı zeytinyağıyla soslayın.

İpuçları & Alternatifler

  • Az beyaz peynir ekleyerek zenginleştirin.
  • Nar ekşisi gezdirin.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.