Yan Yemek — Zeytinyağlı / Sebze
Brokoli Boranisi
3 malzemeyle pratik biçimde hazırlanan zeytinyağlı yan yemek; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Buharda pişmiş brokoliyi sarımsaklı yoğurtla harmanlayın.
- 2
Üzerine pul biberli 1 Çay Kaşığı kızdırılmış yağ gezdirin.
İpuçları & Alternatifler
- Ceviz serperek servis edin.
- Soğuk meze olarak sunulur.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler