İçeriğe atla
Dyteris — Bilimsel Beslenme Rehberi
Shake & İçecek

Karpuzlu Naneli İçecek

5 malzemeyle blenderdan geçirilerek hazırlanan içecek; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·

Hazırlanışı

  1. 1

    Tüm malzemeyi blenderdan geçirin.

  2. 2

    Süzmeden, buzla servis edin.

İpuçları & Alternatifler

  • Karpuz yerine kavun kullanabilirsiniz.
  • Limon yerine misket limonu (lime) kullanabilirsiniz.

Klinik not: İçecekler öğün yerine geçmez; dengeli bir planın tamamlayıcısıdır.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.