İçeriğe atla
Dyteris — Bilimsel Beslenme Rehberi
Shake & İçecek

Armutlu Naneli Smoothie

7 malzemeyle blenderdan geçirilerek hazırlanan içecek; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·

Hazırlanışı

  1. 1

    Tüm malzemeyi blenderdan geçirin.

  2. 2

    Posasıyla soğuk servis edin.

İpuçları & Alternatifler

  • Armut yerine yarım yeşil elma kullanabilirsiniz.
  • Nane yerine birkaç yaprak fesleğen kullanabilirsiniz.

Klinik not: İçecekler öğün yerine geçmez; dengeli bir planın tamamlayıcısıdır.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.