Patates Yan Yemekler
Patates Püresi
2 malzemeyle haşlanarak hazırlanan patatesli yan yemek; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Haşlanmış patatesi ezip ılık sütle çırpın.
- 2
Tuz-karabiberle pürüzsüz kıvama getirin (tereyağı yerine az süt kullanılır).
İpuçları & Alternatifler
- Muskat rendesiyle klasik aroma verin.
- Karnabaharla karıştırarak hafifletebilirsiniz.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler