Patates Püresi

Haşlanmış patatesi ezip ılık sütle çırparak pürüzsüz bir kıvama getiriyoruz; tereyağı yerine sütle hafifliyor. Muskat rendesi klasik püre kokusunu veriyor.

Porsiyon: ≈ 2 porsiyon

Hazırlanışı

1
Haşlanmış patatesi ezip ılık sütle çırpın.
2
Tuz-karabiberle pürüzsüz kıvama getirin (tereyağı yerine az süt kullanılır).

İpuçları & Alternatifler

Muskat rendesiyle klasik aroma verin.
Karnabaharla karıştırarak hafifletebilirsiniz.

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Randevu Alın İletişim

İlgili Tarifler

Bunları da deneyin

Ahşap kâsede koyu yeşil ıspanak çorbası; üzerinde susam ve taze yeşillik

Kremalı Ispanak Çorbası

Ispanağı soğan, havuç ve patatesle birlikte pişirip blenderdan geçiriyoruz. Kıvamı patatesten geliyor, krema yok; sütü en sonda ekliyoruz.

Çorbalar

Tarifi görün

Az Yağda Sote Patates

Patatesleri önce kısa süre haşlayıp sonra az zeytinyağında biber-soğanla soteliyoruz; ön haşlama kızartma yağını belirgin azaltıyor. Kekik ve pul biber tamamlıyor.

Patates Yan Yemekler

Brokoli Çorbası

Soğanı kavurup brokoli ve patatesi haşlıyor, blenderdan geçirip sütle kadifemsi kıvama getiriyoruz. Üzerine az kaşar rendeleyerek servis edebilirsiniz.

Çorbalar