Yumurta
Peynirli Omlet
2 malzemeyle pratik biçimde hazırlanan kahvaltılık yumurta; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Çırpılmış yumurtayı minimum yağlı tavaya dökün.
- 2
Üzeri hafif akışkanken peyniri serpin ve ikiye katlayıp 1-2 dk daha pişirin.
İpuçları & Alternatifler
- Beyaz peynir yerine lor kullanabilirsiniz.
- İçine ince kıyılmış maydanoz ekleyebilirsiniz.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler