Kahvaltı Sandviç & Dürüm
Ton Balıklı Sandviç
5 malzemeyle pratik biçimde hazırlanan kahvaltılık sandviç-dürüm; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Tonu süzme yoğurt, limon ve karabiberle ezin.
- 2
Ekmeğe sürüp yeşillik ve ince soğanla kapatın.
İpuçları & Alternatifler
- İçine köşe köşe kornişon doğrayabilirsiniz.
- Bir Çay Kaşığı hardalla derinleştirebilirsiniz.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler