Yumurta
Tulum Peynirli Omlet
2 malzemeyle pratik biçimde hazırlanan kahvaltılık yumurta; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Yumurtaları çırpıp minimum yağlı tavada pişirmeye başlayın.
- 2
Yarı donunca tulumu serpip katlayın, 1 dk dinlendirip servis edin.
İpuçları & Alternatifler
- Üzerine kekik serpebilirsiniz.
- Tulumu yarı yarıya lorla karıştırarak hafifletebilirsiniz.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler