İçeriğe atla
Dyteris — Bilimsel Beslenme Rehberi
Yulaflı Kahvaltı Bowl

Fırında Yulaf Bowl

4 malzemeyle fırında hazırlanan yulaflı kahvaltı kasesi; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·

Hazırlanışı

  1. 1

    Tüm malzemeyi karıştırıp küçük fırın kabına dökün.

  2. 2

    180°C'de 20-25 dk, üzeri altın rengi olana dek pişirin.

  3. 3

    Ilık servis edin.

İpuçları & Alternatifler

  • İçine bir avuç yaban mersini katabilirsiniz.
  • Tarçın ve vanilya ile kek aromalı yapabilirsiniz.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.