Gavurdağı Salatası

Sebzeleri ince küp doğrayıp cevizle harmanlıyoruz; nar ekşisi ve zeytinyağıyla soslayınca ceviz kıtırlığı öne çıkıyor, nane eklemek ferahlık katıyor.

Porsiyon: ≈ 3 porsiyon

Hazırlanışı

1
Sebzeleri ince küp doğrayıp cevizle harmanlayın.
2
Nar ekşisi ve 1 Çay Kaşığı zeytinyağıyla soslayın.

İpuçları & Alternatifler

Nane ekleyin.
Sumaklı soğanla zenginleştirin.

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Size özel bir plan için görüşelim.

WhatsApp'tan yazın İletişim

İlgili Tarifler

Bunları da deneyin

Köz Biber Ezmesi

Közlenmiş kırmızı biberleri sarımsak, ceviz ve nar ekşisiyle robottan geçirip ezme kıvamına getiriyoruz; közün dumanı cevizle koyulaşıyor. Pul biber tatlı bir keskinlik katıyor.

Salata

Tarifi görün

Narlı Roka Salatası

Rokayı nar taneleri ve cevizle harmanlayıp nar ekşisi ve zeytinyağıyla soslıyoruz; narın tatlı-ekşisi rokanın acımsı tadını dengeliyor. Az keçi peyniri zenginlik katıyor.

Salata

Beyaz tabakta sütle pişmiş yulaf lapası, üstünde yelpaze açılmış şeftali dilimleri, ahududu ve tarçın

Şeftalili Yulaf Bowl

Sütle pişen yulafın üstüne şeftali dilimlerini yelpaze açıp tarçınlıyoruz; şeftaliyi ızgara tavada kısaca mühürlerseniz tatlılığı ve kokusu iyice açılıyor. Yaz kahvaltısına yakışıyor.

Yulaflı Kahvaltı Bowl

10 dk305 kcal