Yan Yemek — Zeytinyağlı / Sebze
Izgara Sebze
5 malzemeyle ızgarada hazırlanan zeytinyağlı yan yemek; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Sebzeleri dilimleyip kekik ve 1 Çay Kaşığı zeytinyağıyla harmanlayın.
- 2
Izgara tavada her yüzü çizgi izi alana dek pişirin.
İpuçları & Alternatifler
- Balzamik gezdirerek servis edin.
- Nar ekşisiyle de sunulabilir.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler