İçeriğe atla
Dyteris — Bilimsel Beslenme Rehberi
Yan Yemek — Zeytinyağlı / Sebze

Babagannuş

4 malzemeyle pratik biçimde hazırlanan zeytinyağlı yan yemek; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·

Hazırlanışı

  1. 1

    Közlenmiş patlıcanı ezip tahin, sarımsak ve limonla çırpın.

  2. 2

    Kremsi kıvama getirin.

İpuçları & Alternatifler

  • Nar ekşisi gezdirin.
  • Zeytinyağı ve maydanozla servis edin.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.