Yumurta
Kapya Biberli Omlet
2 malzemeyle sotelenerek hazırlanan kahvaltılık yumurta; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Kapyayı minimum yağda tatlanana dek 3-4 dk soteleyin.
- 2
Yumurtayı ekleyip toparlanınca katlayın.
- 3
Kapyanın doğal tatlılığı yemeğin karakteridir.
İpuçları & Alternatifler
- Bir diş sarımsakla soteleyerek derinlik katabilirsiniz.
- Az lor peyniri ile zenginleştirebilirsiniz.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler