Foto: mamamockingbird77 / Flickr · CC BY 2.0
Shake & İçecek
Kivili Salatalıklı Smoothie
Salatalık, kivi ve ıspanağı taze nane ve misket limonuyla çekiyoruz; salatalık hafifletirken kivi tatlı-ekşi bir canlılık katıyor. Misket limonu yoksa normal limon da olur.
- Porsiyon
- ≈ 1 porsiyon
Hazırlanışı
- 1
Tüm malzemeyi blenderdan geçirin.
- 2
Posasıyla soğuk servis edin.
İpuçları & Alternatifler
- Misket limonu yerine limon kullanabilirsiniz.
- 1 Tatlı Kaşığı keten tohumu ekleyebilirsiniz.
Klinik not: İçecekler öğün yerine geçmez; dengeli bir planın tamamlayıcısıdır.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
İlgili Tarifler
