İçeriğe atla
Dyteris — Bilimsel Beslenme Rehberi
Bakliyat

Mercimekli Pazı Yemeği

3 malzemeyle haşlanarak hazırlanan bakliyat yemeği; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·

Hazırlanışı

  1. 1

    Mercimeği yarı haşlayın.

  2. 2

    Soğanı kavurup doğranmış pazıyı ekleyin, mercimek ve az suyla 20 dk pişirin.

İpuçları & Alternatifler

  • Bulgur ekleyerek zenginleştirin.
  • Limon sıkın.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.