İçeriğe atla
Dyteris — Bilimsel Beslenme Rehberi
Patates Yan Yemekler

Patates Salatası

5 malzemeyle haşlanarak hazırlanan patatesli yan yemek; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·

Hazırlanışı

  1. 1

    Haşlanmış patatesi küp doğrayın.

  2. 2

    Taze soğan, maydanoz, limon ve zeytinyağıyla harmanlayın (mayonezsiz).

İpuçları & Alternatifler

  • Haşlanmış yumurta ekleyerek zenginleştirin.
  • Nane ve sumak ekleyin.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.