Foto: Ashwin Kumar / Pexels
Kahvaltı Sandviç & Dürüm
Peynirli Mantarlı Sandviç
Sotelenmiş mantarı kekikli lorla tam tahıllı ekmeğe yerleştirip yeşillikle kapatıyoruz; mantarın toprağımsı tadı lorla yumuşuyor. Soğuk yenir, tostta sıcak da güzel oluyor.
- Porsiyon
- ≈ 1 porsiyon
Hazırlanışı
- 1
Mantarları soteleyip loru kekikle karıştırın.
- 2
Ekmeğe sürüp mantar ve yeşillikle kapatın.
İpuçları & Alternatifler
- Soğuk veya tostta sıcak tüketebilirsiniz.
- Lora bir Çay Kaşığı hardal karıştırabilirsiniz.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
İlgili Tarifler
