İçeriğe atla
Dyteris — Bilimsel Beslenme Rehberi
Çorbalar

Pırasa Çorbası

3 malzemeyle sotelenerek hazırlanan çorba; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·

Hazırlanışı

  1. 1

    Pırasa ve soğanı 1 Yemek Kaşığı zeytinyağında tatlanana dek soteleyin.

  2. 2

    Patates ve suyu ekleyip 20 dk pişirin, ezerek pürüzsüzleştirin.

İpuçları & Alternatifler

  • Blenderdan geçirmeden taneli de bırakabilirsiniz.
  • Karabiber ve limon kabuğu rendesiyle canlandırın.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.