Söğüş Domates-Salatalık

Domates ve salatalığı iri söğüş doğrayıp tabaklıyor, isteğe göre limon ve azıcık zeytinyağı geziyoruz; her sofraya yakışan sade, ferah bir tabak. Turp eklerseniz keskin bir ferahlık katıyor.

Porsiyon: ≈ 2 porsiyon

Hazırlanışı

1
Domates ve salatalığı iri söğüş doğrayıp tabaklayın.
2
Dilerseniz limon-1 Çay Kaşığı zeytinyağı gezdirin.

İpuçları & Alternatifler

Turp ekleyerek ferahlatın.
Kekik serpin.

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Randevu Alın İletişim

İlgili Tarifler

Bunları da deneyin

Akdeniz Mevsim Salatası

Karışık yeşilliği domates, salatalık ve zeytinle buluşturup limon, kekik ve bir çay kaşığı zeytinyağıyla soslıyoruz. Az beyaz peynir eklenince doyuruculuğu artıyor.

Salata

Tarifi görün

Çoban Salatası

Domates, salatalık, biber ve soğanı küp doğrayıp maydanozla harmanlıyor, limon ve zeytinyağıyla soslıyoruz; yağsız istenirse sade limon da yetiyor. Her sofraya yakışıyor.

Salata

Mevsim Salatası

Yıkanmış mevsim yeşilliklerini domates, salatalık ve havuçla harmanlayıp limon ve azıcık zeytinyağıyla soslıyoruz; nar ya da elma dilimleri tatlı bir kontrast katıyor. Her öğüne yakışıyor.

Salata