Shake & İçecek
Yeşil Smoothie
4 malzemeyle blenderdan geçirilerek hazırlanan içecek; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Tüm malzemeyi az suyla blenderdan geçirin.
- 2
Üzerine yarım limon sıkarak servis edin.
İpuçları & Alternatifler
- Yarım yeşil elma ekleyerek tatlandırabilirsiniz.
- Buzlu servis edebilirsiniz.
Klinik not: İçecekler öğün yerine geçmez; dengeli bir planın tamamlayıcısıdır.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler