Bakliyat
Zeytinyağlı Nohut
4 malzemeyle kavrularak hazırlanan bakliyat yemeği; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Soğan-havucu 1 Yemek Kaşığı zeytinyağında kavurun, domatesi ekleyin.
- 2
Nohut ve az suyla 20 dk pişirin, ılık servis edin.
İpuçları & Alternatifler
- Limon sıkarak servis edin.
- Kimyonla tatlandırın.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler