İçeriğe atla
Dyteris — Bilimsel Beslenme Rehberi
Çorbalar

Brokoli Çorbası

4 malzemeyle blenderdan geçirilerek hazırlanan çorba; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·

Hazırlanışı

  1. 1

    Soğanı kavurun, brokoli ve patatesi suyla yumuşayana dek haşlayın.

  2. 2

    Blenderdan geçirip sütü ekleyin ve kaynamadan ısıtın.

İpuçları & Alternatifler

  • Üzerine rendelenmiş az kaşar serpebilirsiniz.
  • Muskat rendesi brokoliyle çok yakışır.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.