Foto: Lablascovegmenu / Flickr · CC BY 2.0
Yan Yemek, Zeytinyağlı / Sebze
Buharda Karnabahar
Karnabahar çiçeklerini buharda diri kalacak kadar pişirip limon ve zeytinyağıyla sadeleştiriyoruz. Üzerine tahin sosu gezdirince farklı bir tat kazanıyor.
- Porsiyon
- ≈ 3 porsiyon
Hazırlanışı
- 1
Karnabahar çiçeklerini 8-10 dk buharda diri kalacak şekilde pişirin.
- 2
Limon ve 1 Çay Kaşığı zeytinyağıyla servis edin.
İpuçları & Alternatifler
- Tahin sosu gezdirebilirsiniz.
- Maydanoz serpin.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
İlgili Tarifler
