Shake & İçecek
Lorlu Protein Shake
3 malzemeyle blenderdan geçirilerek hazırlanan içecek; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Yoğurt ve loru blenderdan geçirin.
- 2
Maden suyunu ekleyip karıştırarak servis edin.
İpuçları & Alternatifler
- Buz ekleyerek soğuk servis edebilirsiniz.
- Tarçın veya vanilya ile aromalandırabilirsiniz.
Klinik not: İçecekler öğün yerine geçmez; dengeli bir planın tamamlayıcısıdır.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler