Ana Yemek — Sulu / Kıymalı Sebze
Etli Kuru Fasulye
2 malzemeyle haşlanarak hazırlanan sulu sebze yemeği; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Eti 1 Yemek Kaşığı zeytinyağında soğanla mühürleyin, salça-baharat ekleyin.
- 2
Haşlanmış fasulye ve sıcak su ile kısık ateşte 30 dk pişirin.
İpuçları & Alternatifler
- Düdüklü tencerede ıslatılmış çiğ fasulyeyle 25 dk'da pişirebilirsiniz.
- Acı biber ekleyerek hazırlayabilirsiniz.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler