Foto: Rachel Claire / Pexels
Ana Yemek, Sulu / Kıymalı Sebze
Etli Taze Fasulye
Mühürlenmiş eti soğan ve rendelenmiş domatesle kavurup ayıklanmış taze fasulyeyle pişiriyoruz; kısık ateşte fasulye yumuşayıp sosa doyuyor. Yanında yoğurtla ılık servis edilir.
- Porsiyon
- ≈ 3-4 porsiyon
Hazırlanışı
- 1
Eti 1 Yemek Kaşığı zeytinyağında mühürleyin, soğan ve rendelenmiş domatesle kavurun.
- 2
Ayıklanmış fasulyeyi ekleyip az suyla kısık ateşte 40 dk yumuşayana dek pişirin.
İpuçları & Alternatifler
- Sıcak veya ılık, yanında yoğurtla servis edebilirsiniz.
- Zeytinyağlı olarak etsiz de hazırlanabilir.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
İlgili Tarifler
