Yan Yemek — Zeytinyağlı / Sebze
Zeytinyağlı Brokoli
3 malzemeyle pratik biçimde hazırlanan zeytinyağlı yan yemek; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Brokoli çiçeklerini 5 dk buharda diri kalacak şekilde pişirin.
- 2
Ezilmiş sarımsak, limon ve 1 Yemek Kaşığı zeytinyağıyla harmanlayın.
İpuçları & Alternatifler
- Pul biber serperek servis edin.
- Susamla süsleyin.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler