Ana Yemek — Sulu / Kıymalı Sebze
Etli Sebzeli Güveç
5 malzemeyle fırında hazırlanan sulu sebze yemeği; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Eti mühürleyip güveç kabına alın.
- 2
İri doğranmış tüm sebzeleri üzerine dizin, 1 Yemek Kaşığı zeytinyağı ve az suyla 180°C fırında 50 dk pişirin.
İpuçları & Alternatifler
- Fırın poşetinde de pişirebilirsiniz.
- Sarımsak dişleri ekleyerek aromalandırın.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler