İçeriğe atla
Dyteris — Bilimsel Beslenme Rehberi
Yulaflı Kahvaltı Bowl

Ev Yapımı Granolalı Yoğurt Bowl

2 malzemeyle pratik biçimde hazırlanan yulaflı kahvaltı kasesi; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·

Hazırlanışı

  1. 1

    Yoğurdu kaseye alın, ev granolasını üzerine serpin.

  2. 2

    Diyetteki meyve hakkınızla renklendirin.

İpuçları & Alternatifler

  • Granolayı hafta başında toplu hazırlayıp kavanozda saklayabilirsiniz.
  • Granolaya bir Çay Kaşığı susam ekleyebilirsiniz.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.