İçeriğe atla
Dyteris — Bilimsel Beslenme Rehberi
Fit Tatlı

Fit Cheesecake

5 malzemeyle fırında hazırlanan hafif tatlı; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·

Hazırlanışı

  1. 1

    Yulaf-hurma karışımını kalıba bastırın.

  2. 2

    Çırpılmış dolguyu dökün ve 160°C fırında 35-40 dk, ortası hafif oynar halde pişirin.

  3. 3

    Buzdolabında en az 4 saat dinlendirin.

İpuçları & Alternatifler

  • Üzerine ezilmiş taze meyve sosu (şekersiz) sürebilirsiniz.
  • Limon yerine portakal kabuğuyla aromalandırabilirsiniz.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.