Ana Yemek — Sulu / Kıymalı Sebze
Kıymalı Kabak Yemeği
2 malzemeyle kavrularak hazırlanan sulu sebze yemeği; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Soğanı 1 Yemek Kaşığı zeytinyağında kavurun, kıymayı ekleyip pişirin.
- 2
Doğranmış kabak ve domatesi ekleyip kısık ateşte 20 dk pişirin.
İpuçları & Alternatifler
- Düdüklü tencerede 8 dk'da pişirebilirsiniz.
- Taze nane ile tatlandırabilirsiniz.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler