Kıymalı Pırasa

Kavrulmuş kıymaya halka pırasa ve havucu ekleyip pirinç ve az suyla pişiriyoruz; pırasa uzun pişince tatlanıyor, kıyma doygunluk veriyor. Limon sıkmak son tazeliği katıyor.

Porsiyon: ≈ 3 porsiyon

Hazırlanışı

1
Kıyma-soğanı kavurun.
2
Halka pırasa ve havucu ekleyip pirinç ve az suyla 25 dk pişirin.

İpuçları & Alternatifler

Limon sıkarak servis edin.
Bulgurla da yapılabilir.

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Size özel bir plan için görüşelim.

WhatsApp'tan yazın İletişim

İlgili Tarifler

Bunları da deneyin

Beyaz kâsede yaprak sarmaları, biri kesilip iç harcı görünür halde, yanında marul ve domates dilimli salata

Etli Yaprak Sarma

Haşlanıp tuzu alınan asma yapraklarına kıyma-pirinç harcını ince ince sarıp az su ve limonla ağır ateşte pişiriyoruz; üzerine ağırlık koymak sarmaları sıkı tutuyor.

Ana Yemek, Sulu / Kıymalı Sebze

Tarifi görün

Etli Pırasa

Kavrulmuş ete halka pırasa ve havuç eklenir, pirinç ve az suyla pişer; pırasa uzun pişince tatlanır, pirinç suyu bağlar. Üstüne sıkacağınız limon ile ferah bir tabak.

Ana Yemek, Sulu / Kıymalı Sebze

1 sa 5 dk266 kcal

Beyaz tabakta dilimlenmiş sarı bakla ezmesi, üzerinde dereotu ve zeytinyağı

Fava

Kuru baklayı soğanla yumuşayana dek haşlayıp ezerek kalıba döküyor, soğuyunca dilimliyoruz; limon ve dereotu ferahlık katıyor. Meze tabağının serinletici klasiği.

Bakliyat

Foto: E4024 / Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0

Ana Yemek, Sulu / Kıymalı Sebze

Kıymalı Pırasa

Kavrulmuş kıymaya halka pırasa ve havucu ekleyip pirinç ve az suyla pişiriyoruz; pırasa uzun pişince tatlanıyor, kıyma doygunluk veriyor. Limon sıkmak son tazeliği katıyor.

Porsiyon: ≈ 3 porsiyon

Hazırlanışı

1
Kıyma-soğanı kavurun.
2
Halka pırasa ve havucu ekleyip pirinç ve az suyla 25 dk pişirin.

İpuçları & Alternatifler

Limon sıkarak servis edin.
Bulgurla da yapılabilir.

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Size özel bir plan için görüşelim.

WhatsApp'tan yazın İletişim

İlgili Tarifler

Bunları da deneyin

Etli Yaprak Sarma

Haşlanıp tuzu alınan asma yapraklarına kıyma-pirinç harcını ince ince sarıp az su ve limonla ağır ateşte pişiriyoruz; üzerine ağırlık koymak sarmaları sıkı tutuyor.

Ana Yemek, Sulu / Kıymalı Sebze

Tarifi görün

Etli Pırasa

Kavrulmuş ete halka pırasa ve havuç eklenir, pirinç ve az suyla pişer; pırasa uzun pişince tatlanır, pirinç suyu bağlar. Üstüne sıkacağınız limon ile ferah bir tabak.

Ana Yemek, Sulu / Kıymalı Sebze

1 sa 5 dk266 kcal

Fava

Kuru baklayı soğanla yumuşayana dek haşlayıp ezerek kalıba döküyor, soğuyunca dilimliyoruz; limon ve dereotu ferahlık katıyor. Meze tabağının serinletici klasiği.

Bakliyat