Ana Yemek — Sulu / Kıymalı Sebze
Kıymalı Taze Fasulye
2 malzemeyle kavrularak hazırlanan sulu sebze yemeği; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Soğanı 1 Yemek Kaşığı zeytinyağında kavurun, kıymayı ekleyip pişirin.
- 2
Ayıklanmış fasulye ve domatesi ekleyip kısık ateşte 25-30 dk pişirin.
İpuçları & Alternatifler
- Düdüklü tencerede 10 dk'da pişirebilirsiniz.
- Köz biber ekleyerek aromalandırabilirsiniz.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler