Foto: Chen Te / Pexels
Ana Yemek, Sulu / Kıymalı Sebze
Kıymalı Taze Fasulye
Soğanı kavurup kıymayı pişirdikten sonra ayıklanmış taze fasulye ve domatesle kısık ateşte yumuşayana dek pişiriyoruz; kıyma fasulyeye ev yemeği sıcaklığı katıyor. Düdüklüde hızlanıyor.
- Porsiyon
- ≈ 2-3 porsiyon
Hazırlanışı
- 1
Soğanı 1 Yemek Kaşığı zeytinyağında kavurun, kıymayı ekleyip pişirin.
- 2
Ayıklanmış fasulye ve domatesi ekleyip kısık ateşte 25-30 dk pişirin.
İpuçları & Alternatifler
- Düdüklü tencerede 10 dk'da pişirebilirsiniz.
- Köz biber ekleyerek aromalandırabilirsiniz.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
İlgili Tarifler
