Foto: rexipe / Flickr · CC BY 2.0
Yulaflı Kahvaltı Bowl
Klasik Sütlü Yulaf Bowl
Yulafı sütle kısık ateşte, ara ara karıştırarak koyulaşana dek pişirip tarçınla tamamlıyoruz; sade ama doyurucu bir başlangıç. Bitkisel ya da laktozsuz sütle de yapılıyor.
- Porsiyon
- ≈ 1 porsiyon
Hazırlanışı
- 1
Yulafı sütle kısık ateşte, ara ara karıştırarak 4-5 dk koyulaşana dek pişirin.
- 2
Tarçın serperek servis edin.
İpuçları & Alternatifler
- Laktozsuz veya bitkisel sütle hazırlayabilirsiniz.
- Üzerine diyetteki meyve hakkınızdan dilimler ekleyebilirsiniz.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
İlgili Tarifler
