Çorbalar
Mercimek Çorbası
Tek ana malzemeyle blenderdan geçirilerek hazırlanan çorba; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Mercimeği soğan-havuçla 1 Yemek Kaşığı zeytinyağında kavurun.
- 2
Sıcak su ekleyip 20 dk haşlayın, blenderdan geçirip baharatlayın.
İpuçları & Alternatifler
- Üzerine nane-pul biber sosu gezdirebilirsiniz.
- Zerdeçal-kimyon ile tatlandırabilirsiniz.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler