Foto: EBKauai / Flickr · CC BY 2.0
Patates Yan Yemekler
Sebzeli Fırın Patates
Patates ve sebzeleri iri doğrayıp baharatla harmanlayarak fırında birlikte pişiriyoruz; fırında hepsi kenarları kızarmış tek bir tabağa dönüşüyor. Fırın poşetinde daha az yağla pişiyor.
- Porsiyon
- ≈ 3 porsiyon
Hazırlanışı
- 1
Patates ve sebzeleri iri doğrayıp 1 Yemek Kaşığı zeytinyağı ve baharatla harmanlayın.
- 2
200°C fırında 35 dk pişirin.
İpuçları & Alternatifler
- Fırın poşetinde daha az yağla pişirilebilir.
- Kekik-pul biberle tatlandırın.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
İlgili Tarifler
