Patates Yan Yemekler
Sebzeli Fırın Patates
4 malzemeyle fırında hazırlanan patatesli yan yemek; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Patates ve sebzeleri iri doğrayıp 1 Yemek Kaşığı zeytinyağı ve baharatla harmanlayın.
- 2
200°C fırında 35 dk pişirin.
İpuçları & Alternatifler
- Fırın poşetinde daha az yağla pişirilebilir.
- Kekik-pul biberle tatlandırın.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler