İçeriğe atla
Dyteris — Bilimsel Beslenme Rehberi
Ana Yemek — Protein

Tavuk Fajita

4 malzemeyle sotelenerek hazırlanan protein ağırlıklı ana yemek; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·

Hazırlanışı

  1. 1

    Tavuk şeritlerini baharatla marine edip yüksek ateşte mühürleyin.

  2. 2

    Biber ve soğanı ekleyip diri kalacak şekilde soteleyin (minimum yağ).

İpuçları & Alternatifler

  • Tam buğday lavaşla dürüm yapabilirsiniz.
  • Limon sıkarak servis edin.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.