Fit Tatlı
Şekersiz Sütlü Muhallebi
3 malzemeyle karıştırılarak hazırlanan hafif tatlı; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Pirinç ununu soğuk sütte açıp kısık ateşte, sürekli karıştırarak kaşık sırtını kaplayana dek pişirin.
- 2
Kaselere alıp soğutun.
İpuçları & Alternatifler
- Üzerine tarçın veya Hindistan cevizi serpebilirsiniz.
- Tatlı ihtiyacında yanına 2-3 dilim meyve ekleyin; şeker eklenmez.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler