İçeriğe atla
Dyteris — Bilimsel Beslenme Rehberi
Yulaflı Kahvaltı Bowl

Yaban Mersinli Yulaf Bowl

3 malzemeyle pratik biçimde hazırlanan yulaflı kahvaltı kasesi; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.

Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·

Hazırlanışı

  1. 1

    Yulafı sütle pişirin.

  2. 2

    Yaban mersinlerinin yarısını son 1 dk tencereye atıp patlatın, kalanını taze olarak üzerine serpin.

İpuçları & Alternatifler

  • Donmuş yaban mersini de kullanabilirsiniz.
  • Limon kabuğu rendesi meyveyi parlatır.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş

Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.

Sana özel bir plan için görüşelim.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.