Çorbalar
Yoğurtlu Kabak Çorbası
5 malzemeyle pratik biçimde hazırlanan çorba; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Kabak ve pirinci suda yumuşayana dek pişirin.
- 2
Yoğurt-yumurta sarısını bir kepçe sıcak suyla açıp terbiye ederek katın, kaynatmadan ısıtın.
- 3
Kızdırılmış nane gezdirin.
İpuçları & Alternatifler
- Naneyi 1 Çay Kaşığı tereyağı yerine az zeytinyağında kızdırın.
- Kırmızı mercimekle de yapılabilir.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler