Yumurta
Haşlanmış Yumurta
Tek ana malzemeyle haşlanarak hazırlanan kahvaltılık yumurta; danışan planlarımda kullandığım sürümüyle.
Uzm. Dyt. Deniz Eriş tarafından hazırlanmıştır ·
Hazırlanışı
- 1
Yumurtaları kaynayan suya alın: kayısı kıvam için 6-7 dk, tam katı için 10-12 dk haşlayın.
- 2
Buzlu suya alıp soyun.
İpuçları & Alternatifler
- Suya bir Çay Kaşığı sirke eklemek çatlamayı önler.
- Üzerine pul biber-kekik serpip söğüş sebzeyle tamamlayın.
Bu tarifler danışanlarımın kişiye özel beslenme planlarında kullanılıyor.
Sana özel bir plan için görüşelim.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel beslenme önerisi değildir.
İlgili Tarifler